Halvemal juhul ootab kannatanu abi tunde

Päästjad käivad sageli väljakutsetel, kus vanemad üksi elavad inimesed on kodus kukkudes viga saanud ja ei suuda enam ise püsti saada ega liikuda.
 
Halvemal juhul ootab kannatanu abi tunde, enne kui keegi naabritest või möödujatest appihüüdeid kuuleb või mõni lähedane hädasolijast teada saab.
 
Eakate ja liikumisraskustega inimeste kodud on kasulik tõsiste tagajärgedega kukkumiste ennetamiseks kohandada. Selleks saab abi ja nõu küsida valla sotsiaaltööspetsialistidelt.
 
Viivitamatu abi saamiseks
  • Lepi lähedase või naabriga kokku igapäevased regulaarsed suhtlusviisid. Nii saavad lähedased veenduda, et sinuga on kõik korras.
  • Hoia pidevalt häirenuppu või telefoni enda juures (küljes).
  • Vajadusel varusta kodu häiret saatva liikumisanduriga.
 
Kukkumiste ennetamiseks saab kodu kohandada ja kasutada ennetavaid vahendeid. Aidake seda teha ka üksi elaval vanemealisel lähedasel või naabril.
  • Eemalda või kinnita lahtised vaibad ja katted.
  • Varusta kõik trepid käsipuuga.
  • Eemalda või kinnita ebastabiilsed (logisevad või katkised) mööbliesemed.
  • Hoia liikumisteed vabad.
  • Kasuta öösel liikudes valgust ja võimalusel automaatselt süttivat valgustust.
  • Aseta enimkasutatavad esemed käepärasele kõrgusele.
  • Kasuta vannitoas vajadusel käepidemeid, dušiistet, kõrgendatud tualetipotti.
  • Väldi kodus rippuvaid kangaid.
  • Lase välja vahetada või karestada libedad põrandapinnad.
  • Kasuta kummitallaga või nuppudega susse või sokke.
  • Kanna talvel libisemiskindla tallaga jalanõusid.
Põhja päästekeskus